Преимущества утреннего секса

Утренний секс может быть не совсем тем, что большинство представляет себе, когда думают об идеальном любовном акте. Но, безусловно, есть некоторые преимущества в том, чтобы получить его на рассвете – будь то быстрый секс перед тем, как идти на работу, или неспешный ленивый «уик-энд» в постели.

1. Уменьшает стресс

Что может быть лучше, чем начать свой день с высвобождения химических веществ, снижающих стресс.

2. Высвобождает гормоны счастья

Вы будете чувствовать себя не только менее напряженным, но и в целом счастливее. Окситоцин выделяется во время утреннего секса, затем он стимулирует секрецию дофамина, эстрогена и вазопрессина.

3. Ваше тело уже готово

Исследование 2019 года показало, что на либидо влияет уровень гормонов, и чем он выше, тем более возбужденным вы себя чувствуете. К счастью для любителей утреннего секса, уровень эстрогена и тестостерона находится на пике, когда вы просыпаетесь.

4. Секс — это тренировка

Исследование, проведенное квебекским университетом в Монреале, проследило за 21 гетеросексуальной парой в возрасте около 20 лет и показало, что мужчины сжигали в среднем 101 калорию во время 24-минутного полового сеанса, в то время как женщины сжигали 69 калорий. Это может быть не так много, но всё же значительно лучше, чем просто лежать и бездельничать.

5. Укрепляет ваши отношения

Секс – это не просто получение удовольствия, но и чувство связи, выражение любви друг к другу и способ избавиться от ежедневных стрессов. Сексуальная жизнь супружеских пар связана с общим благополучием их отношений, и поиск творческих способов интимного общения может творить чудеса для поддержания этой искры любви.

Чем утренний секс отличается от секса в любое другое время суток?

После хорошего ночного отдыха, когда люди просыпаются, их тела более расслаблены. Мужчина и женщина чувствуют себя более непринужденно, ощущают меньше напряжения, и поэтому они способны быстрее входить в состояние удовольствия и легче разделять сексуальную близость.